Los atletas suelen ser divididos en dos ramas: de fuerza y de resistencia. Por ejemplo, corredores de distancias cortas (100 y 200 m) dependen principalmente de los movimientos explosivos que involucran esfuerzos sustanciales de la masa muscular tanto de la parte superior como inferior del cuerpo.
El diagrama siguiente separa los deportes según la rama a la que pertenecen:
Como se muestra en la figura, en algunos deportes predomina la dependencia a la fuerza, en otros la condición física y resistencia; pero también existen los demandan que se combinen ambas.
Referencias
Coleman, E., & Rosenbloom, C. (2012). Sports Nutrition : A Practice Manual for Professionals. [Chicago?]: Academy of Nutrition and Dietetics.
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