"La carga positiva de tu bebida"

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sábado, 11 de abril de 2015

Test de sudoración


Test de sudor realizado al equipo Pumas de Argentina, durante su preparación para la Copa del Mundo de Rugby en el 2011.

 El objetivo de este test de sudoración se basó en evaluar el cómo se hidratan los jugadores durante el entrenamiento y ver cuál es la composición de electrolitos de su sudor. 

Antes del entrenamiento, el test consistió en pesar a cada jugador en ropa interior,  pedirles una muestra de orina  para determinar la densidad de la misma, la cual rebelara el estado de hidratación del jugador antes del entrenamiento. Al mismo tiempo se les coloco un parche sobre la frente para poder recolectar la muestra de sudor para analizar posteriormente. 

Durante el  del entrenamiento cada jugador se hidrato con sus respectivas bebidas, para que al finalizar el entrenamiento se midiera  exactamente la cantidad de bebida que consumieron. 

Después del entrenamiento, se les vuelve a pesar en ropa interior para conocer la diferencia de peso que se produjo, y poder determinar su rendimiento físico en base a su hidratación.
 
  
 
 
GatoradeArgentina. (2011). GSSI Sweat Test - Seleccionado Argentino de Rugby [Vídeo]. Disponible en: https://www.youtube.com/watch?v=qnc4BuU8YaQ
 


 

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